タニタ定食【さばのねぎみそ焼き定食】

今、旬のさばを使った定食です。

「さばのねぎみそ焼き定食」
（続・タニタ本２６ページ）



・さばのねぎみそ焼き
さばは焼く３０分前に塩をふって・・
上にのせた白髪ねぎと大葉が効いています。
さば自体も美味しい。
さばに塗った味噌が少し焦げて程良いお味。。



・キャベツのごま酢和え
レシピよりキャベツが多めだったのか・・
少し薄味になってしまいました。。
キャベツを茹でた後、面倒がらずに
軽く絞ればよかった



・かぼちゃのスイートサラダ
これは本当に簡単で美味しかった
かぼちゃの甘さとアーモンドのぱりぱり感。
デザートでもいいかも・・と思いました。

・しめじと長ねぎの味噌汁
きのこ大好きな私にとっては大好物です。

今回も美味しくいただきました。

続・体脂肪計タニタの社員食堂

• 作者: タニタ
• 出版社/メーカー: 大和書房
• 発売日: 2010/11/19
• メディア: 単行本（ソフトカバー）